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Kesehatan

Seringkali makan permen menyebabkan anak-anak hiperaktif?

常吃甜食造成 孩童过动?

有些孩童特别爱吃巧克力,可能引起什么健康隐忧?常吃甜食,会使孩子更好动?
竹脚妇幼医院营养与饮食学资深饮食学家王洁说,经常摄入高热量食物,包括巧克力,会导致超重。

Kurang tidur. Anak-anak cenderung menambah berat badan?

睡眠不足 孩童易发胖?

一些小学生平时上学时或得晚睡赶做功课,导致睡眠不足,趁周末或假期时尽量补眠。对此,儿科专科医生有什么看法?家长应怎么做?

Desain tas bahu dan tali pinggang yang kelebihan berat badan membantu menurunkan 80% dari berat

书包过重肩背劳损 腰带设计助卸八成重量

家长应时常检视子女的上学装备,了解是否有教科书及文具带太多,导致书包过重的问题,或背书包姿势出错。骨科医生指出,学童书包太重虽然不至于影响发育,但仍有机会导致肌肉劳损及疼痛。家长应为子女拣选有软垫及腰带的背包款式,并让子女养成经常收拾书包的习惯,从而减少背包重量对身体造成的负荷。

Bagaimana cara membiarkan anak makan dengan baik?

怎样让孩子好好吃饭?

让孩子好好吃饭,看似一个简单的问题,但却让很多家长非常为难,为了让孩子多吃几口吃饭,家长们也是相处各种各样的办法,而边看电视(电脑)边吃饭则是很多孩子都喜欢的的方式,因为他们的注意力都在动画片上,用嘴吃饭只是机械的动作而已,而这种方式确实能让孩子多吃一些饭,因此有的家长(尤其是爷爷奶奶们)也会用这种方式哄孩子吃饭。

Lakukan satu tindakan lebih sedikit saat mencuci tangan Studi ini menemukan bahwa jumlah bakteri meningkat 84%

洗手少做1个动作 研究发现:细菌量增84%

预防新冠肺炎感染,除了戴口罩外,洗手是最有效的方法。不过很多人洗完手,只是随便擦一擦了事。研究发现,洗手后如果没有完全擦干,细菌数量可能不减反增。

Berapa lama virus korona baru dapat bertahan hidup di luar tubuh?

新冠病毒能在体外 存活多久?

新冠病毒肆虐全球,发表在《新英格兰医学期刊》的最新研究揭露新型冠状病毒在环境中能存活的时间,结果发现,病毒最喜欢塑胶和不锈钢,而在空气悬浮微粒中,恐怕也能存活超过3小时。

6 item praktis untuk membantu Anda bersantai dan tertidur

6个实用品助你放松入眠

忙碌的生活与突发的压力事件,都可能引发入睡障碍。即使顺利睡着,如果夜间睡眠品质不佳,隔天起床还是很容易昏昏沈沈,提不起劲!

saat Anda lelah Jangan hanya minum kopi ini ada 4 cara

疲劳时别只会喝咖啡提神 这4招更有效

每到下午,办公室总是充斥着浓浓的咖啡香,在疲劳犯困的时候,很多人会选择喝咖啡提神,咖啡的提升效果确实也不错,但却总是治标不治本,我们依然每天都感觉睡不醒。有营养师指出,这种情况下的疲劳和困倦很可能是饮食引起的,只需要进行一些简单的调整就能得到相当不错的效果。

5 jenis teh Bubble ini juga baik untuk diminum

这5种花泡茶喝入菜也养生

花儿很美,除了让人大饱眼福,其实不少还有药用价值。广州中医药大学第一附属医院副主任医师李穗晖介绍,用下面这些花儿或它们的根茎、皮等部位来泡茶、入茶,有助于养生保健。

Wanita lebih banyak berolahraga dan melakukan yang lebih baik untuk tubuh mereka

女人多锻炼对身体好 正确地运动才能健康不显老

现在很多人整天都在办公室内坐着办公,长时间这样下去,对健康是非常不利的。因为一直坐着的话,容易导致下半身血液循环不畅,时间长了就会影响全身的血液循环,可是会造成妇科病发生的。所以说,日常的时候要坚持锻炼身体,促进血液循环,保持身体健康。

Apa yang diperhatikan wanita saat mereka mengenakan pakaian dalam?

女性穿内衣有什么讲究 不合适不能穿!

内衣是一定要穿的,千万别学外国人平常出门都真空,不穿内衣。这样子不仅是引诱他人犯罪,而且对乳房健康并没有好处。因为内衣是保护乳房的存在,如果一天到晚都不穿内衣的话,很容易造成乳房下垂的,而且在日常磕磕碰碰中,乳房还可能因为撞击而出现淤青、瘀血等等,遭成乳腺堵塞。所以说,女人们穿内衣要有讲究,可不能胡乱穿着。

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